【楽しく痩せるどうやって？ミット打ちって何？という人のためのキックボクシングをかじるレッスン】

【楽しく痩せる⁉︎どうやって？ミット打ちって何？という人のためのキックボクシングをかじるレッスン】

「キックボクシング」といえば、痛い、男のスポーツのイメージですが、このレッスンで良い印象を持ってもらいます。

トレーナーの持つミットにパンチやキックを打ち込むのは、高いカロリー消費、腰を回すことによる腰のくびれの構築、ミットにパンチ、キックを打ち込むことによるストレス発散できてしかも楽しいです。
キックボクシングの練習を続けることにより上達していき、かっこいいフォームで技を出すことも出来るようになり、ダイエットなど健康促進にもなります。

ダイエットがしたい、楽しく痩せてくびれを作りたい女性向けのキックボクシングセミナーなので、厳しいことは言いません！
「キックボクシングってこんなもの」をかじってもらい、「ミット打ちってこうゆうものなんだね」を知ってもらうためのセミナーです。

【プログラム】
・講師挨拶
・フォーム指導
・ミット打ち（撮影OK）
・体幹トレーニング

【こんな人におすすめ】
・キックボクシングをかじってみたい人
・インスタなどSNSでカッコイイ写真を撮りたい人
・ダイエット、痩せたい人
・ストレス発散したい人
・運動不足の人

【持ち物】
・スポーツウェア（トレーニングウェア）
・タオル
・飲料水

【講師】
和田教良
現役プロ格闘家。愛知県各所のジム、道場で格闘技指導、ウェイトトレーニングをマンツーマンレッスンして活動。wadanoriyoshi .com/

【日時】2017年10月05日（木）15：00-16：30と19:30-20:30の二部

【参加費】3000円　※タスクール会員は1500円

【定員】5人

【申込方法】 Facebookイベントページへの参加ボタン、もしくは
Webページ https://task-school.com/event/event-join/　より

【場所】
ＴＡＳfitness　http://tas.nagoya/
名古屋市千種区千種通7-25-1　サンライズ千種4A
（吹上駅2番出口すぐゲオのビル4F）

【 主催 】
和田教良

タスクール会員は全て無料！ （懇親会、テキスト代込みなどの場合はその分のみ実費が掛かります）入会希望の方はお気軽にお申し付け下さいね。