【有酸素運動】【ストレス発散】【女性大歓迎】 キックボクササイズレッスン体験会

第三回
【有酸素運動】【ストレス発散】【女性大歓迎】
キックボクササイズレッスン体験会
前回の様子
http://blog.wadanoriyoshi.com/2017/10/taskick2.html

格闘技は男性のスポーツ？？
いいえ！違います！！

カラダの全身を使う有酸素運動なので
男性でも女性でも出来るスポーツなんです

本イベントは、
こういった格闘技のスポーツであることを
体験していただきたく思い開催します！！

プロ競技のキックボクシングのトレーナーが

①だれでも
②楽しく
③体験
出来るプログラムを用意しています！！

トレーナーの持つミットにパンチやキックを打ち込むことで、
高いカロリー消費、
腰を回すことによる腰のくびれの構築、
ミットにパンチ、キックを打ち込むことによる
ストレス発散できてしかも楽しいです。

キックボクシングの練習を
続けることにより上達していき、
かっこいいフォームで技を出すことも
出来るようになり、
ダイエットなど健康促進にもなります。

また、１０年のキャリアを持つプロ競技者なので
指導にも定評があり、どなたでも自分のペースで
運動できます！もちろん、厳しいことは言いません！

【プログラム】
・講師挨拶
・フォーム指導
・ミット打ち（撮影OK）
・タッチゲーム＆マススパー(マススパーは希望者限定)

【こんな人におすすめ】
☑キックボクシングをかじってみたい人
☑インスタなどSNSでカッコイイ写真を撮りたい人
☑ダイエット、痩せたい人
☑ストレス発散したい人
☑運動不足の人

【持ち物】
・スポーツウェア（トレーニングウェア）
・タオル
・飲料水
・軍手

【講師】
和田教良
現役プロ格闘家。愛知県各所のジム、道場で格闘技指導、ウェイトトレーニングをマンツーマンレッスンして活動。
http://wadanoriyoshi.com/

【日時】
2017年11月09日（木）
19：30-21：00

【参加費】1500円

【定員】8人

【申込方法】
以下のいずれかからお願いします。
・ Facebookイベントページへの参加ボタン
・Webページ https://task-school.com/event/event-join/
・LINE＠からの申し込みメッセージ
（タスクール公式LINE＠の友達登録はこちらから
https://task-school.com/line/）

【場所】
ＴＡＳfitness　http://tas.nagoya/
名古屋市千種区千種通7-25-1　サンライズ千種4A
（吹上駅2番出口すぐゲオのビル4F）

【 主催 】
トレーナー　和田　教良

【協力】
TAS fitness