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12/7パンチ・キックでメリハリのあるボディーラインをつくる!?ミット打ちで大量発汗なイベント♪

パンチ・キックでメリハリのあるボディーラインをつくる!?ミット打ちで大量発汗なイベント♪写真_パンチ

第5回

パンチ・キックでメリハリのあるボディーラインをつくる!?ミット打ちで大量発汗なイベント♪

お腹周りの脂肪が気になる・・・

なんとかして落とさないとは思っている

しかし、ジョギング、エアロバイクは単調で面白くない・・・そんなあなたにこそ,キックボクシングのミット打ちを体験してもらいたい!

格闘技だから殴られそうで怖いしそれに痛そう・・・

ご安心下さい。パンチ・キックをトレーナーの構える【ミット】に打つイベントなので攻撃される心配はございません。

トレーナーの持つミットにパンチやキックを打ち込むことで、

高いカロリー消費、

腰を回すことによる腰のくびれの構築、

ミットにパンチ、キックを打ち込むことによる

ストレス発散できてしかも楽しいです。

本イベントは、

こういった格闘技のフィットネスとしての部分があること

体験していただきたい思いからの開催です!

プロ競技のキックボクシングのトレーナーが

①だれでも

②楽しく

③体験

出来るメニューでのイベントレッスンをします!!

ミット打ちも続けて練習することでいずれは、

かっこいいフォームで技を出すことも

出来るようになり、さらには

ダイエットなど健康促進にもなります。

また、10年のキャリアを持つプロ競技者なので

指導にも定評があり、どなたでも自分のペースで

運動できます!楽しく汗を流してもらえるように尽力します。

【プログラム】

・講師挨拶

・フォーム指導

・ミット打ち(撮影OK)

・交流会(参加不参加お任せします。)

【こんな人におすすめ】

☑キックボクシングをかじってみたい人

☑インスタなどSNSでカッコイイ写真を撮りたい人

☑ダイエット、痩せたい人

☑ストレス発散したい人

☑運動不足の人

【持ち物】

・スポーツウェア(トレーニングウェア)

・タオル

・飲料水

・軍手

・シューズ

【講師】

和田教良

現役プロ格闘家。愛知県各所のジム、道場で格闘技指導、ウェイトトレーニングをマンツーマンレッスンして活動。
ホームページ
http://wadanoriyoshi.com/

ブログ
http://blog.wadanoriyoshi.com/

個人レッスンもしています^^
https://www.street-academy.com/steachers/130039?conversion_name=direct_message&tracking_code=8ea0c3af76c1ebf823ecfb2cc5c0ec6f

【日時】

2017年12月07日(木)7日の次は21日(木)に同じ時間、同じ場所でやるので今回来れなくとも次回御参加下さいませ♩

19:30-21:00

【参加費】1500円

【定員】8人

【申込方法】

以下のいずれかからお願いします。

・ Facebookイベントページへの参加ボタン
https://www.facebook.com/events/305027733329151/?notif_t=plan_admin_added&notif_id=1511868797573451

・Webページ http://task-school.com/event/event-join/

・LINE@からの申し込みメッセージ

(タスクール公式LINE@の友達登録はこちらから

http://task-school.com/line/

【場所】

TASfitness http://tas.nagoya/

名古屋市千種区千種通7-25-1 サンライズ千種4A

(吹上駅2番出口すぐゲオのビル4F)

【 主催 】

トレーナー 和田 教良

【協力】

TAS fitness

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